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Ventajas y desventajas del aloe vera

El aloe vera es una planta suculenta de la subfamilia de las Asphodeloideae. Se trata de una planta perenne originaria del sur de África y cultivada también en países tropicales y subtropicales. Entre las innumerables propiedades del aloe vera se encuentran acciones nutritivas, cicatrizantes, depurativas, digestivas, circulatorias, etc.

El uso del aloe vera abarca desde usos medicinales, cosmética, como planta decorativa en incluso como alimento en algunos países. De las hojas de la planta se obtiene dos compuestos:

  • Gel: es un gel brillante y amargo.
  • Látex: es el zumo cuajado de aloe vera.

Ventajas del aloe vera

Entre las principales ventajas que tiene el aloe vera se encuentran:

  • Previene la caries: previene la caries y protege el esmalte de los dientes.
  • Mejora la digestión: la toma de aloe vera mejora las funciones digestivas.
  • Hidratante: aumenta la absorción de agua por parte de las células epiteliales.
  • Disminuye las grasas: es capaz de disminuir las grasas de la sangre del organismo.
  • Anti-hemorroides: regula la formación de hemorroide por su acción vasoconstrictora.
  • Estimulador capilar: facilita la nutrición del folículo capilar y fortalece el cuero cabelludo.
  • Mejora la diabetes: es capaz de disminuir el azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo II.
  • Combate la diarrea y el estreñimiento: regula y calma el intestino y limpia el tracto intestinal.
  • Reduce el colesterol: la ingesta de aloe vera puede llegar a reducir el colesterol y los triglicéridos.
  • Mejora la digestión: masticar y tragar un trozo de aloe vera mejora la digestión y hace sentirnos menos pesados.
  • Mejora las varices: aplicarla sobre las venas varicosas es muy beneficioso y se obtienen excelentes resultados.
  • Reduce el dolor de las articulaciones: el aloe vera es un buen antiinflamatorio que disminuye en dolor de las articulaciones.
  • Recupera la mucosa gástrica: en caso de inflamación, gastritis o acidez gástrica el aloe vera recupera la mucosa gástrica.
  • Mejora el dolor en quemaduras: ayuda a cicatrizar heridas y a disminuir el dolor causado por quemaduras y escoceduras.
  • Disminuye la acidez de estómago: las propiedades antiulcéricas protegen la mucosa gástrica y disminuyen la acidez de estómago.
  • Buen desodorante: ayuda a reducir el olor corporal siendo muy utilizado por personas alérgicas a algún componente de los desodorantes.
  • Picaduras de insectos: aplicando un trozo de pulpa de aloe sobre la picadura de cualquier insecto reduce la sensación de picor y dolor de forma inmediata.
  • Protege contra los rayos ultravioleta: es un potente protector de los rayos ultravioleta. Para ello es necesario aplicarlo sobre la piel antes de la exposición al sol.

Desventajas del aloe vera

Entre las principales desventajas del aloe vera se encuentran:

  • Hepatitis: aunque muy rara vez es posible su aparición por su toma en exceso.
  • Coagulación de la sangre: puede aparecer por una ingesta excesiva de aloe vera.
  • Disminuye los efectos de algunos medicamentos: en algunos casos los preparados de aloe vera pueden interferir y disminuir los efectos de ciertos medicamentos.

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